【食/健の格言】
# 管理
『コンビニ弁当だけは、やめといたほうがいいですよ。
同じ弁当でも、ほか弁や、スーパーの弁当と比べて、添加物が半端じゃないですから、別に「健康のため」だけの問題ではなく、本当に「食べ物」を食べているのか、それとも、臭いと色かたちが「食べ物に近いもの」を腹に充填しているに過ぎないのか、ッてくらいのレベルの話なんですよ。
まぁ、何でもヴァーチャルですむ世の中だから、食事もヴァーチャルで充分、って反論されればそれまでなんですが…』
「添加物」って書くと、何か食べ物が主体にあって、それの保存や味付けのために、付け足したものってイメージがあると思いますが、実はそれは一昔前の話であって、現在は、添加物で食品のイミテーションを作り、そのままでは法律上「食品」にはならないので、しかたなく
「牛やブタ由来成分」とかを数パーセント付け足す、というのが主流だそうです。
コンビニの220円のサンドイッチなども、普通にスーパーなどで材料を買って、ごく普通の作り方で、添加物なしで作ると、おそらく800円くらいかかる、って話を聞きました。
お食事に文句をつけてすみません。 「つづき・・・」
コンビニ全般の危険性(要CHK)
『安い＆使い放題 「コーヒーフレッシュ」にホンモノのミルクなし』
『セブンイレブン“ピンハネ訴訟”、一審でピンハネ容認』
『セブン張り込み社員に直撃インタビュー 「決して楽な仕事では…」』
『セブンイレブン廃棄ロス訴訟、本部敗訴も報道されず』
『セブンイレブン本部ピンハネ問題 嫌がらせ行為を告訴』
『アイスクリーム＜バニラ＞（食の安全・コンビニ編）』
『アイスクリーム(2)（食の安全・コンビニ編）』
『氷菓（食の安全・コンビニ編）』
『スポーツドリンク（食の安全・コンビニ編）』
『コーラ（食の安全・コンビニ編）』
『缶コーヒー（食の安全・コンビニ編）』
『紅茶（食の安全・コンビニ編）』
『緑茶（食の安全・コンビニ編）』
『おにぎり＜総括編＞（食の安全・コンビニ編）』
『鮭おにぎり（食の安全・コンビニ編）』
『梅おにぎり（食の安全・コンビニ編）』
『ツナマヨネーズおにぎり（食の安全・コンビニ編）』
『たらこおにぎり（食の安全・コンビニ編）』
# どうよ?派
『たいていのコンビニ弁当はまずくて食べないのですが、仕事場近くの
セブンイレブンはけっこううまくて重宝してしまうのです。
ヴァーチャル食品だから必ずしも非人間的・反自然的とは思わないのですが、健康に
良くないのであれば無条件でイヤだから、もうやめときます。
それはそれとして、各添加物が本当にどこまでどのように身体に悪いのか、中立的な
判断基準がないようにも思います。
【食/健の格言・2】# 管理
『インスタント食品類(ラーメンなど)』もやめといたほうがいいですよ。
尿管結石をつくりやすい。インスタントラーメンのあの美味しい味出しをつくる
化学物質中には、多量の燐（Ｐ）が使われています。
歯石の成分も尿管結石の成分も基本的には、燐酸カルシウム結晶
（隣すなわちＰとカルシウムＣＡの結合分子）です。私自身も、パソコンに夢中になった頃、夜食にほとんど毎晩の様にカップヌードルやインスタントラーメンを食べました。そんな状態を丸一年つずけたらみごとな尿管結石で、大変な目にあいました。友人、隣人、身内にもインスタントラーメン類を頻繁に食べて、尿管結石を経験しています。又、昨今の子供達には、昔の子供には見られない程の歯石沈着症が多発しています。決して、食べてはいけないのではなく、食の楽しみで食べて下さい。毎日食べる様な事は、歯石沈着症、尿管結石症の元になります。
その他、「悪影響について・・・」
☆参考文献1：活性酸素＜食生活編＞対策解説
☆参考文献2：食品を食べ続けることの身体への悪影響はあるでしょうか？
☆参考文献3：酸性食品の身体への悪影響
☆参考文献4：マーガリン・精製油の恐怖 必見！
【食/健の格言・3】第一章：これだけは避けたい危険な添加物(こちら)＆発ガン性物質！
第二章：危険な食品の見分け方（こちら）＆子供に危険な食品添加物
第三章：危険なダイエット食品一覧(こちら)&肥満解消 Q&A
第四章：1日2食健康法(慢性疲労治療・花粉症治療の決め手)&参考書籍(著:甲田 光雄)
第五章：正しい食事の実践&一日二食の怪と快&【メルマガ】1日2食の健康革命
&１日２食しか食べない人の為の同盟サイト&朝食抜きの快適生活(著:佐藤 富雄)
&何故３食規則正しく食べなくちゃいけないんでしょうか？
第六章：肥満女性の脳はだんだん小さくなる！&女性の肥満は収入や地位に影響？
第七章：男女ともに体重よりウエストサイズが重要。&ウエストサイズで糖尿病発症を正確に予測
&心筋梗塞リスクがウエストで分かる
第八章：管理者編集「G-FILE」(効果的な減量方法)
第九章：測定して見よう！(体格指数：Body Mass Index)
第十章：肥満って、どんな状態？(厚生労働省)＆肥満と遺伝必見！＆早食いと肥満